Na mijn eerste zwangerschap geraakte ik moeilijk “back on track” om mijn lichaam terug in shape te krijgen.
Sporten en het eten van gezonde voeding waren me niet onbekend, doch slaagde ik er niet in om mijn doelstellingen te bereiken.
Via een vriendin kwam ik bij Koen terecht.
Tijdens het intakegesprek wist ik meteen dat dit hetgeen was waar ik naar op zoek was.
Wat me erg aansprak was zijn krachtige visie over personal coaching. Zijn aanpak gaat veel verder dan trainingen uitvoeren en voedingsadvies geven om het fysieke gedeelte te resetten.
Ook de mind krijgt een volledige transformatie om de krachtige persoon te kunnen worden die zich nog schuil houdt ergens diep vanbinnen.
Pittige trainingen, voedingsadvies en waardevolle gespreksvoeringen hebben een enorme impact gemaakt op de wijze waarop ik in het leven sta.
De overschakeling van ‘het weten’, naar het integreren en ernaar gaan leven, hebben mijn doelstellingen tot een realiteit gebracht.
Doen wat nodig is, niet wachten op het juiste moment, maar dat moment zelf creëren. Er bewust voor kiezen om een ‘owner’ te zijn en geen ‘victim’ is voor mij de sleutel tot succes.
Met enorm veel fierheid kan ik terugblikken op een productief challenge parcours… Een zalig gevoel om na een wandeling mijn zoontje van 10kg uit de draagzak te klikken en te beseffen dat dit het gewicht is dat ikzelf niet meer dagelijks dien mee te sleuren.
Ook het besef dat alleen ik verantwoordelijk ben om groei- of comfortkeuzes te maken als ik geconfronteerd wordt met één of ander obstakel dat me voor de voeten geschoven wordt, geeft enorm veel verrijking aan mijn leven.
Want tenslotte zijn de beste winnaars de verliezers die nooit opgeven.
Bedankt Koen om me op deze weg te vergezellen…geen doodlopend straatje maar een weg vol met boeiende tussenstops en leerrijke bestemmingen.
– Roos –
REAL POWER IS CHOSING “WHO” YOU ARE GOING TO BE, REGARDLESS OF CIRCUMSTANCES.