Ik kom tegenwoordig veel mensen tegen die last hebben van stress. Er komt via internet, tv, sociale netwerken ook zo veel informatie op hen af dat ze niet meer tot rust komen. De … [Lees meer...] overMinder Stess? Start met sporten!
Iets “willen” Vs. iets “creëren”.
Wil jij graag fit worden? Stop dan met “willen” fit worden en start met actie te ondernemen! Word fit! Creëer de persoon die je wilt zijn! Wat gebeurt er met je als je graag fit wilt worden en geen … [Lees meer...] overIets “willen” Vs. iets “creëren”.
Elke Janssen
17 januari 2015 is de dag dat mijn leven een nieuwe wending nam, de 1e dag van het 90 dagenprogramma van Body Challenge bij Koen. Overgewicht, geen conditie, geen energie, geen fut, dit controleerde … [Lees meer...] overElke Janssen
Annelies Noben
Ik was Koen al enkele weken aan het volgen op facebook eer ik hem belde. Mijn doel was vermageren, fitter en gezonder worden. Ik ben nu ondertussen 7 weken bezig met het 90-dagenprogramma en ik kan … [Lees meer...] overAnnelies Noben
Ine Segers
Na een eerste zwangerschap en een jaar later een knie-operatie, werd het me tijdens mijn herstel duidelijk dat ik NU op het punt was gekomen om iets aan mijn conditie te doen en daarnaast ook aan de … [Lees meer...] overIne Segers